نواحی تیره بدن مانند زیر بغل،آرنج،کشاله ران و ناحیه تناسلی مواقعی باعث خجالت زدگی میشود. این تیرگی ها اعتماد به نفس را پایین می آورند و باعث تداخل در روابط اجتماعی ما به خاطر ترس از نمایان شدنشان میشوند.
این سیاهی ها و مشکلاتی که بوجود می آورند به مرور زمان کلافه کننده میشوند و لذت زندگی را از ما میگیرند. به همین دلیل بسیاری از افراد برای رفع نواحی تیره بدن خود به پزشک مراجعه میکنند تا اعتماد به نفس خود را بالا بیاورند. اما واقعیت این است که سفید کردن این ناحیه ها چندان آسان نیست و صبر زیادی نیاز دارد.
در ادامه به نکاتی در رابطه با چگونگی رفع نواحی تیره بدن اشاره خواهیم کرد. با ما همراه باشید.
رفع نواحی تیره بدن
روش های خانگی زیادی برای درمان و رفع نواحی تیره بدن مانند زیر بغل، کشاله ران،سر زانو ها و… وجود دارد.اما چون نیاز به استفاده طولانی مدت دارند و اثرات آنها کوتاه مدت است، به همین خاطر نظر پزشکان معمولا بر استفاده از راهکارهای دائمی رفع تیرگی پوست میباشد.
این روش ها شامل استفاده از انواع لیزر های لایه بردار ، استفاده از لیزر های رفع موهای زائد ، قرص ها و محلول های لایه بردار، میکرودرم و هیدرودرم است.
البته اینکه کدام روش مناسب است بعد از مشورت با متخصص زیبایی و با در نظر گرفتن علت تیرگی ناحیه مورد نظر انتخاب میشود.
دلایل تیرگی نواحی بدن
سایش
ساییده شدن پوست روی پوست یا سطح دیگر، پوشیدن لباس تنگ و گذاشتن مداوم آرنج روی سطوح سخت
تیغ زدن و کندن مو
این کار به پوست بدن آسیب میرساند و سایش های بسیار ریزی ایجاد میکند. پوست ما به خاطر حساس بودن زیاد زمانی که روی آن تیغ میکشیم و موها را میزنیم یا میکنیم زخم های بسیار کوچکی روی آن ایجاد میشود. اگر عمدتا یا دائما از تیغ استفاده کنیم پیش از التیام یافتن سایش ها و خراشیدگی های قبلی خراش های ریز جدیدی ایجاد میکنیم و همین عامل میتواند باعث تیرگی پوست ما شود.
رطوبت
رطوبت یا عرق بدن باعث ایجاد حساسیت یا آلرژی و تغییر رنگ پوست بدن میشود.
چاقی
چاقی نیز یکی از عوامل تیرگی نواحی بدن است.اضافه وزن باعث تشدید پیگمانتاسیون میشود و لکه های تیره را پشت گردن و سایر نواحی بدن ایجاد میکند.
عدم تعادل هورمونی
تغییرات هورمونی در زمان‌هایی مانند دوران بارداری به تیره شدن نواحی از بدن مانند گردن، پشت گردن، آرنج و کشاله ران منجر میشود. البته عامل‌های بیشتری را می‌توان برای تیره شدن پوست برشمرد، اما موارد بالا از همه متداول ترند.
درمان و رفع نواحی تیره بدن
کرم سفید کننده
متخصص پوست بهترین نوع کرم سفید کننده را برای رفع تیرگی تجویز میکند. مشاوره با متخصص از آن جهت ضروری است که فرآورده‌های گوناگونی با غلظت‌های متفاوت در بازار موجود میباشد . بنابراین برای جلوگیری از سوزش و حتی مسمومیت بهتر است قبل از شروع به استفاده از این محصولات به ویژه ژل‌ها، اسکراب‌ها و کرم‌های غیرتجویزی پوست با متخصص مشورت کنید.
موادی که در تهیه سفید کننده ها به کار برده میشوند:
- کرم سفید کننده اسید ماندلیک
- اسید کوجیک
- آلفا آربوتین
- نیاسینامید
مصرف هیدروکوئینون یا فرآورده هایی‌که غلظت هیدروکوئینون فعال آنها بیش از سه درصد است، به هیچ وجه توصیه نمی‌شود
- لیزر لایه بردار IPL
لیزر روشن کننده یا سفید کننده برای رفع تیرگی نواحی زیربغل و ناحیه بیکینی به کار برده میشود. نور لیزر به پوست ناحیه مورد نظر تابانده میشود تا باقیمانده سلول‌های پوستی مرده را پاک کند و لکه‌های تیره پیگمانتاسیون را از بین ببرد تا پوست سفیدتر و صاف‌تر شود.
مزایای استفاده از لیزر لایه بردار:
- بهبود بافت پوست
- از بین بردن حالت پوست مرغی
- از بین بردن لکه‌های تیره
دوران بهبود بسیار کوتاه، بیمار میتواند پس از درمان با لیزر بدون هیچ مشکلی زندگی روزمره را ادامه دهد.
روشی ساده و ایمن برای سفید کردن زیربغل
لیزر رفع موهای زائد
روش درمانی دیگر برای رفع تیرگی زیر بغل و کشاله ران از بین بردن مو از طریق لیزر موهای زائد است. در تمام افراد با یکبار از بین بردن فولیکول‌های مو، نیاز به رفع مو به طور منظم از بین می‌رود. استفاده از تیغ برای رفع موها در بسیاری از موارد باعث زیرپوستی شدن ریشه و ایجاد تیرگی در سطح پوست می‌گردد.
نکاتی در رابطه با درمان خانگی سیاهی زیر بغل و کشاله ران
لباس‌هایی بپوشید که از نایلون یا اسپاندکس ساخته نشده باشد. لباس تنگ نپوشید. تهویه لباس را در نظر داشته باشید تا پوست نفس بکشد.
از مصرف ضدعرق‌ها و خوشبو کننده‌های حاوی زیرکونیوم آلومینیوم خودداری کنید، چون این عامل پوست را تیره میکند و باعث سرطان پوست میشود. در عوض برای جلوگیری از عرق کردن زیر بغل یا کشاله ران از زاج استفاده کنید.
زیر نور آفتاب قرار نگیرید. هنگام قرار گرفتن زیر تابش خورشید از ضدآفتاب یا لوسیون با SPF بالاتر استفاده کنید.
آب فراوان بنوشید. آب باعث میشود تا مواد زائد و سمی از بدن دفع شود.
شیر بنوشید. شیر تولید سلول‌های جدید را تحریک میکند.
سبزیجات، میوه و ماهی را فراموش نکنید و گوشت زیاد میل نکنید. چنین رژیمی هورمون‌ها و وزن را متعادل میکند و مواد سمی را از بدن می‌زداید. سبزی و میوه منبع مناسب گلوتاتیون به شمار می‌رود.
هشت ساعت در روز بخوابید. خواب عامل مهمی برای رشد و تولید سلول‌ها است. با مصرف ویتامین‌ها به پوست و بدنتان کمک کنید.
کلام آخر
همانطور که گفته شد نواحی تیره بدن گاهی باعث خجالت زدگی و شرمساری میشوند.در این مقاله در رابطه با رفع نواحی تیره بدن مطالبی برایتان به ارمغان آوردیم و درباره ی روش های رفع نواحی تیره بحث کردیم در صورت نیاز به مشاوره یا وجود هرگونه سوال با راه های ارتباطی مرکز زیبایی لادن در ارتباط باشید.